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#焦作#生完宝宝要做产后恢复，不知道焦作哪家产后恢复中心最好，有没有去过的宝妈帮忙推荐一下？#产后恢复#

如果说什么问题“看着毛病不大，但影响很大”，湿疹绝对算一个。 孩子被湿疹折磨得又痒又燥，吃不香、睡不好，白嫩嫩的皮肤变得粗糙、破溃，脸上、身上被抓得到处是血痕，看着就令人揪心。 更重要的是，湿疹还会累及全身健康。久治不愈的湿疹会诱发鼻炎、哮喘等疾病；严重的湿疹患者患心绞痛、心脏病的风险也比常人要高；另外，湿疹还会影响孩子的心理健康，湿疹患者的抑郁症发病率也相对较高。 粗暴一点说，“湿疹是会危及生命的”

2022年2月22日，在这个特别的日子，焦作康馨母婴迎来2022年战略部署大会，全体员工欢聚一堂，共同展望充满希望的2022年。焦作康馨母婴董事长王小英参加大会并致辞。 “感谢17年来支持和帮助康馨发展的康馨家人，17年，康馨从一个孩子变成少年，即将迎来康馨的成人礼。希望全体员工坚守康馨‘帮助女性幸福孕育、帮助宝妈无痕生育、帮助宝宝健康成长’的初心和使命。秉承视宝宝为己出，视宝妈如手足的服务宗旨，帮助宝妈实现生宝宝，还青春

数字化科技产康 给妈妈和宝贝更多的爱 老一辈坐月子陋习 # 警惕避免 # ❌ 习俗一：忌风 产妇身体虚弱，适当忌风有一定道理。 ✅ 正确做法：产妇的衣着不宜过少或过多，更不能“捂”；居室要适当通风，以保持室内空气流通；通风时产妇应撤离至其他房间；产妇可以使用空调，避免空调风口直吹或直流风。 ❌ 习俗二：忌水 月子期间忌凉水，但正常的温水洗漱是可以的，产褥汗比较多，面部及身体清洁还是有必要的。 ✅ 正确做法：可以用正确的

⛔不要在受月子病折磨时，才想起要做满月发汗！ ⛔不要在有漏尿的感觉时，才想起做盆底肌恢复！ ⛔更不要在腰疼背疼时，再想起要做骨盆恢复！

满月发汗：通过“通、排、调、补、养”五大手段，排除孕期子宫内累积过多的代谢废物，加速恶露排出，活血化瘀，益气养血......增强自身免疫力，促进子宫修复，解决月子期感受外邪寒湿而致的毛病。

顺转刨受两回罪！还得有刀疤怎么办？

宝宝刚出生不会说话，但是他也需要与我们的交流，这里给大家推荐一种科学的交流方式——婴儿抚触。 宝宝的第一个情感纽带就是通过身体接触即抚触建立的，这是以后的情感与智力发展的基础。 抚触对于宝宝来说就像食物一样必不可少，宝宝们都喜欢接受我们的抚触，因为它是我们和宝宝最好的交流方式之一，也是让宝宝感受到愉悦的一种生命体验。 在宝宝便秘、胀气的时候腹部抚触也有一定的缓解作用。 01Q&A 1、多大的宝宝可以做抚触？

生完宝宝要注意那些？焦作哪家产后恢复最好？ 首先要注意产褥期，又叫月子期，传统上是30天，实际上产后子宫体的回缩需要6周时间，所以一般情况下是30-42天。 其次要注意不要受风受寒，乳房类的保养也很重要，不然很容易得乳腺炎。 最后，要注意产后恢复，焦作宝妈建议选择康馨母婴产后恢复中心，他们可以提供最专业的指导，从月嫂服务、产后催乳回乳、宝宝洗澡游泳、宝妈产后恢复、宝妈产后形体恢复都非常专业，在焦作十几年了。

申请人：焦作康馨产后 申请感言：首先，我感觉这个贴吧是个很好的平台，可以供大家在这里发表自己的心情，供大家讲我们自己的故事，供大家畅所欲言………… 我很喜欢这个平台，所以，出于对这个贴吧的厚爱，我希望进入管理层，成为一名吧主。用自己的热情，激情来燃烧这个贴吧，管理好我们的“地盘”。我会尽我的所能管理好这个属于我们的乐园。 若是我当上这个吧主，我会以身作则，我知道什么是应该做的，什么是不应该做的。所以我

说到生娃都是一部心酸史。 《妻子的浪漫旅行》热播综艺中颖儿、谢娜、应采儿、程丽莎都是当母亲的人，有两位更是刚生产不久的辣妈。提到怀孕生产，大家都有说不完的话。 谢娜：怀孕期间怕伤到宝宝不敢出门，月子也就洗了一次头，同时照顾两个宝宝，真的很辛苦。有一次，更是差点失手摔到孩子。 程莉莎：郭晓东（丈夫）因为工作原因只请了7天假，在我产后第三天就离开了，生完孩子之后有一段时间就很抑郁。 颖儿：作为女明星产后要第

经常听到很多妈妈这样说： 我现在又没有漏尿，为什么要做盆底康复，浪费钱。 我不漏尿也没有其他问题，我可以不做盆底康复。 反正我要生二胎的，要不我等生完了一起做吧，还可以省一笔钱呢。 其实这些想法是错误的！一胎不做盆底康复，二胎盆底损伤更严重！ 盆底损伤与分娩次数呈正相关 盆底肌，是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便

一胎不做盆底康复，二胎盆底损伤更严重！ 经常听到很多妈妈这样说： 我现在又没有漏尿，为什么要做盆底康复，浪费钱。 我不漏尿也没有其他问题，我可以不做盆底康复。 反正我要生二胎的，要不我等生完了一起做吧，还可以省一笔钱呢。 其实这些想法是错误的！一胎不做盆底康复，二胎盆底损伤更严重！ 盆底损伤与分娩次数呈正相关 盆底肌，是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被

在中国， 每5个成年女性， 就有2个正在受漏尿的折磨。 咳嗽、喷嚏、运动， 尿液不受控制的漏出， 在临床上称为尿失禁！ 为何出现尿失禁？ 泌尿系统像水龙头， 尿道、骨盆底周围有大量的神经、肌肉， 它们就像水龙头阀门一样，控制排尿活动。 女性在怀孕、生产过程中， 盆底肌都会遭受损伤， 即使终身未孕的女性， 在绝经后，由于雌激素的减少， 盆底的肌力，也不可避免的下降， 使得这个阀门松动，出现漏尿。 膀胱似气球，是个中空器官，

产后修复，女人的第二次生命。女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期，而较重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的荷尔蒙等雌性激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。 这个时期，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把长期以来积累的多余的积水和毒素排除体外，然后正确的补养使你的身体更健康，在这段期间，你能够有效的改善自己的身体状况，但是，如果这期间没有好好的调养，

宝爸宝妈训练营·第一期 2021年10月16日下午14:30康馨举办的“宝爸宝妈训练营”第一期顺利开营啦现场热火朝天、欢声笑语不断20余名准妈妈、准爸爸以及家属们一起欢聚一堂共同学习孕育实操技能尤其是准爸爸们学的超级认真~ 康馨董事长王晓英对大家的到来表示欢迎，希望宝爸宝妈们能珍惜学习机会，多学习实操技能，做好充足的准备，迎接宝宝的到来。并承诺会把宝爸宝妈训练营常态化举办，传递更多科学孕育知识，帮助伟大的女性轻松孕育。

宝爸宝妈训练营·第一期 2021年10月16日下午14:30康馨举办的“宝爸宝妈训练营”第一期顺利开营啦现场热火朝天、欢声笑语不断20余名准妈妈、准爸爸以及家属们一起欢聚一堂共同学习孕育实操技能尤其是准爸爸们学的超级认真~ 康馨董事长王晓英对大家的到来表示欢迎，希望宝爸宝妈们能珍惜学习机会，多学习实操技能，做好充足的准备，迎接宝宝的到来。并承诺会把宝爸宝妈训练营常态化举办，传递更多科学孕育知识，帮助伟大的女性轻松孕育。

世界上最贵的“房子”其实在女性体内，这“房子”就是子宫。 子宫的形状像一个倒置的梨，分子宫体和宫颈两部分，子宫体最主要由肌层和内膜层构成。 子宫是孕育胎儿的地方，是女性最重要的身体器官之一，所以女人要好好呵护子宫。尤其是注意子宫被受伤害。如果你是一个负责任的女性，那你必须细心呵护好自己的子宫。女人千万要小心，有六种伤害对它最深！ 子宫有这“六怕” 一、怕反复人工流产 女人一生流产不要超过3次，一年之内流产

为了让月嫂能够相互交流、学习、分享服务经验，更好的为客户提供服务。让紧张而繁忙的工作也能得到片刻的放松，焦作康馨特为焦作月嫂组织集体生日会，为月嫂提供相互交流的平台。 2021年9月29日，焦作月嫂9月份生日会在康馨精致月嫂培训中心举办。焦作暂未上户的9月份生日月嫂欢聚一堂，度过了愉快的下午。 康馨总经理高燕对月嫂们的到来表示欢迎，对月嫂们用爱心呵护每个月子期宝妈的精神表示感谢，希望大家继续坚守视宝宝如己出，视

有了宝宝后，奶瓶肯定是少不了的；但是市面上奶瓶种类繁多，不同材质、不同形状......那到底哪个才适合孩子呢？很多新手爸爸妈妈都会在选择犯愁。 奶瓶是宝宝吃饭的家伙，奶瓶及奶嘴选得好，孩子才能吃得好，才能健康成长，所以选对奶瓶很重要~~~ 首先，很多宝爸宝妈并不知道，奶瓶也是有保质期的。“过期”的奶瓶如果继续给宝宝使用，会直接危害宝宝的健康。那么，奶瓶要多久更换一次呢？一个宝宝需要准备几个奶瓶才够用呢？ 一个奶瓶

很多宝妈宝爸在宝宝成长中，都希望自己的宝宝聪明。那么，哪些亲子游戏可以让宝宝聪明？父母不妨可以经常触摸宝宝的小脚丫，有助于孩子的神经发育。 1 用妈咪的头发挠痒痒 找一个宁静的午后，孩子睡得饱饱地醒来，妈咪在床头和宝宝一起玩挠痒痒的小游戏，用妈咪柔软的发尖轻轻触碰宝宝的小脚丫，宝宝会发出咯咯的笑声。 人体的脚掌有不少神经穴位，通过对这些穴位的刺激，可以促进孩子神经元的发育，同时也有助于孩子的触觉、智力发

宝宝非常喜欢妈妈的抚摩！妈妈的手是那么温柔，宝宝能感觉到妈妈浓浓的爱意！妈妈用她温柔的双手抚摩宝宝时，是宝宝最最幸福的时候。 宝宝出生前蜷缩在妈妈的子宫里，出生后身体还没有完全舒展开，妈妈的抚摩有助于宝宝身体的伸展，可以使宝宝的脚趾变得更加灵活，小腿伸踢更加有力，胳膊舞动更加自如。 给宝宝抚触的步骤 每个动作重复3-5次 1、轻抚眉毛到太阳穴 2、轻抚下巴到耳根，像划笑脸一样 3、轻抚头顶到耳后根 4、轻抚腹部到肩

妈妈们在宝宝还没降生的时候一定会讨论肚子里的孩子是男是女长得像谁的问题吧！ 你希望宝宝长成什么样？眼睛像你，鼻子像他？身材像你，IQ像他？…… 你在朋友圈发和家人的合照时会不会看到这样的评论“你和你爸爸/妈妈简直一模一样”…… 女儿像爸爸，儿子像妈妈？ 孩子身上的各种特征和遗传究竟有何关系？哪些是来自父亲？哪些又来自母亲呢？这一切到底是谁的基因决定呢？下面，一起了解一下吧！ 一、身高、体型遗传自父亲？ 人们对

宝宝每天到底尿几次才正常？刚出生第一天怎么没尿？ 宝宝的尿液有时候是黄的，但有时候又会变成白的、红的，是该立即去医院呢？还是等待宝宝自己慢慢调节呢？ 家长们，真是不知所措了。 宝宝尿液颜色的变化，是能够透漏出健康信息的，下面就一起来辨别这“一泡尿” 吧。 宝宝一天到底尿几次？ 新生儿一般在出生后24小时内就会排尿，但也有宝宝会延迟到出生后36小时左右才排尿。 总体说来，出生头3天的宝宝，尿量都很少，有时与胎便一起

全城的孕宝妈注意了 您期待已久的康馨16周年店庆终于来了 全城的孕宝妈注意了 您期待已久的康馨16周年店庆终于来了！ 全新升级的数字化科技产康超值惊爆的店庆福利拿到手软的实物礼品等您来抢 小编先来剧透一下， 只要进群就有精美又实用的礼品赠送哦~ 除了有超划算的店庆特权外，还有超多实物礼品免费送 还有更多惊喜福利， 福利群内及时公布，敬请期待~ 每一年店庆都有很多宝妈后悔因为店庆福利名额有限很多宝妈都会错过 上图为去年（2

康馨16周年店庆活动来了进群签到就能领礼品 进/群/就/送 16th 康馨周年店庆 卡通雨伞：¥0 哗啦啦啦啦下雨啦，快打开我的小雨伞~ 进群就送 比利时球：¥0 大人小孩儿都可以玩的益智玩具 进群就送 邀请好友进群，礼品升级 邀/请/有/礼 16th 康馨周年店庆 3D卡通背包：¥0 卡爱萌趣，出门必备，男女宝通用~ 邀友进群 儿童篮球架：¥0 卡通青蛙造型，高度可调节，锻炼宝宝大运动 邀友进群 领/取/规/则 16th 康馨周年店庆 ️①9月8号晚上7点签到：领【比利时

推拿可以帮助宝宝防病保健，增强抵抗力。 小儿推拿手法 摩腹:专门解决腹部问题手法：将掌心放在孩子腹部，做顺时针摩腹50次，再做逆时针摩腹50次。 作用：摩腹可以帮助孩子消化，如果小孩肠鸣胀气、口气酸腐、放屁臭等等肠胃问题，都可以给小孩摩摩腹。温馨提醒：以宝宝舒服为主，才能好好预防疾病的发生。一定不能只顺揉腹！天天顺时针摩腹，很可能导致宝宝气虚。 捏脊：食欲不振就找它位置：位于后背正中，整个脊柱。 作用：适用于

孕吐，又俗称害喜，它是孕妈妈在怀孕初期一种十分常见的生理反应，几乎50%以上的孕妈妈都会出现孕期呕吐现象。孕吐是令孕妈妈比较头疼的事情，尤其是前三个月，折磨的孕妈妈吃也吃不好，睡也睡不好，体重不断下降，还要担心宝宝长得不好。 关于孕吐 孕吐的原因 孕期雌性激素水平变化明显，其中绒毛膜促性腺激素激增是孕吐的主要因素，孕妈不适应这种变化，从而引起恶心，呕吐的发生，多发于早晨，进食后尤其是刺激类食材。 孕吐的危

最近好多宝妈咨询：宝宝一直吃手的行为，要不要纠正？亲爱的新手妈妈们，如果你正因此而焦虑，快来一起看看吧！ 宝宝吃手的原因分析 一、生理需要 >>宝宝爱吃手是智力发展信号——淡定！ 6个月之前的宝宝吃手完全是为了满足吸吮的需要； 当触及三个月前的宝宝口唇边时，会引起他们的吸吮反射，这种反射是为了维持生存的一种本能，兴奋性特别强，所以，三个月之前的宝宝为满足吸吮的要求，特别喜欢吃手。母乳喂养的宝宝能尽情地吸

疫情来了，全市上下展开疫情防控工作，康馨旗下各门店也积极行动，按要求完善各种防控措施：入店扫码、测量体温、消毒等一系列工作井然有序。 同时也加强了各店每日的消杀工作，对店内各个区域、死角严格进行消杀。 引起郑州本次疫情的病毒是更加“凶猛”的德尔塔变异毒株，所以我们一定更加小心，加强个人防护，出门戴好口罩！ 即便再热，也要“罩”顾好自己哦~ 受疫情防控影响，康馨宝宝洗澡、月子餐配送、及进医院开奶催乳的服务

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连日来，河南暴雨灾情牵动全国人民的心，全国各地爱心人士纷纷伸出援助之手，帮助灾区共渡难关。2021年7月26日，焦作康馨母婴董事长王小英跟随焦作市妇联、焦作市女性创业协会女企业家一起，为灾区送去救援物资。 王小英跟随慰问团一行先后来到修武县周庄镇灾民安置点、修武县郇封镇集中安置点、温县黄河街道办事处、温县下井石村，为灾区送去了米、面、油等救援物资。王小英了解到当地受灾情况后，几度哽咽…… 回到公司后，王小英董

生完孩子，很多妈妈表示：生孩子很痛苦，生完更痛苦……@小果妈妈换个尿片，中途必须直一直身子，不然腰就酸得不行。@朵朵抱娃时动作不能做太大，不然痛得龇牙咧嘴……不知道到底是咋回事？我的腰还能好吗？@samy随着时间的推移，生孩子的种种不容易好像已经淡化了，产后问题逐步出现，腰背疼的像被钉在床板上一样。我的腰大概是废了吧，还能恢复吗？ 1. 4种因素导致产后腰背痛 女性在妊娠期间及产后出现腰背痛很正常。研究表明：约有50

焦作市康馨母婴产后恢复中心承办焦作市首届胎教音乐会圆满成功！

焦作市康馨母婴产后恢复中心承办的焦作首届胎教音乐会圆满成功

当孩子呱呱坠地，经历了十月怀胎的孕妈，终于松了口气。在照顾宝宝的同时，健康和身材的恢复，是宝妈比较困惑的问题。 困惑来源于面对良莠不齐的产后恢复门店，不知道如何选择。自己都需要做哪些项目？需要做多长时间？怎么能看到恢复效果？ 康馨数字化科技产康，让产后恢复数字化、可视化。 数字化科技产康，通过全维3D数字化检测系统，让产后妈妈从内到外，从健康到形体全面了解自己身体，通过精准、全面的测量数据，制定科学的产

产后恢复，被称之为女性的第二次生命。直接关乎产后宝妈未来健康和自信，影响到家庭幸福。近年来，产后恢复已经成为产后女性的刚需。 产后恢复效果如何呈现？如何科学的帮助宝妈从健康、形体、容颜、私密全方位实现无痕生育？如何让宝妈直观的看到产后恢复效果？是康馨16年来的不断探索。 焦 2021年，康馨母婴与北京兰超集团强强联合，引进了高科技数字化全维3D检测系统，开启了数字化科技产康的探索，提出了让产后恢复数据化、可视化

产后漏尿，怎么办？ 1三胎母亲的烦恼 ◆ 案例分享55岁的张女士，是三个孩子的母亲，早在1990年就“喜提第一枚千金”，在1992年、1994年分别生下另外2个孩子…… 时光荏苒，从有了孩子，再到有了孙子，十几年就这么过去了，直到2018年8月，张女士肺部出现小问题，常常咳嗽，只要一咳嗽，尿液就不由自主的留下来…… 因为喜欢孩子，张女士经常开车去榆林看望孙子、孙女……但面对孩子张开的双臂，她却不敢抱起他们，因为只要一用力，漏尿的尴

小编在此祝愿多有的宝妈们都远离乳腺炎的困扰哦~ 如果万一不幸中招了，记得第一时间联系我们哦~ 康馨催乳部24小时服务热线：13839112407

有一样东西，娃哭闹时，比亲妈都好使！大家猜一猜是什么？ 猜对了，安抚奶嘴！ 但东西越好用，焦虑就越多！这不，已经有妈妈焦虑了： 被婆婆diss，说这个会上瘾，以后戒不掉！听说安抚奶嘴会对娃的口腔造成危害？好用是好用，就是不好戒！愁“死”个人啊！ 在欧美国家安抚奶嘴被普遍使用，在国内“育儿圈”常常有不同的声音。 安抚奶嘴到底是拯救妈妈的天使、还是潜藏危机的恶魔？ 今天我们就来聊聊安抚奶嘴的迷之诱惑，看看它究竟是

这些盆底知识，您要知道 1. 盆底是由肌肉、韧带、结缔组织和神经组成的，它们齐心协作，支撑膀胱、子宫和直肠。 2. 盆底像是一只吊床，它默默地支撑，身体得以平衡、稳定、灵活。 3. 盆底强健了，怀孕分娩少吃苦。4. 盆底功能良好意味着对膀胱和直肠的控制力加强，尿失禁、粪失禁发生的概率将大大降低。5. 盆底、腹部肌肉、背部肌肉共同支撑脊柱稳定。 6. 盆底状况影响性快感，你懂的！ 7. 负重会减弱盆底功能，甚至导致盆腔器官脱垂。8. 年

新手爸妈是不是经常发现宝宝吐奶呢？ 这是因为孩子的胃是水平的，而且贲门口比较松，宝宝吃的多了，或者吞入空气，就容易吐奶，一般吐的不多，不用太担心。 可如果宝宝吐奶吐的很多，还出现干呕、拒奶，甚至一吃奶就打挺的情况，就要引起重视了，这很可能是胃食道反流症。 1、什么是胃食道反流？ 胃食道反流是一个医学名词，大概有1/4左右的婴儿，食道与胃之间的贲门发育的不是很好，所以胃中的奶液特别容易回流到食道中，这就是胃食

产后，祸不单行 ◆ 案例分享 28岁的靳女士，半年前“喜提千金一枚”，小家伙愈长愈壮，活泼聪慧，全家顿时沉浸在喜悦之中。靳女士在欣喜之中，却略感“隐忧”…… 产后2个多月时，靳女士注意到只要一咳嗽、一打喷嚏，就会有少量尿液溢出！随后便秘问题也开始出现……再后来，性交疼痛又开始折磨她！ 靳女士告诉医生：产后几个月，过的日子简直是让人痛不欲生，尿失禁、便秘、腰部酸痛、轻微小腹坠痛，性生活还不和谐……随后医生为其

“生完孩子，十个妈妈九个腰背疼痛。”这种说法虽然有点夸张，但也说明产后妈妈普遍存在腰背疼问题。 生完孩子，很多妈妈表示：生孩子很痛苦，生完更痛苦…… @小果妈妈换个尿片，中途必须直一直身子，不然腰就酸得不行。 @朵朵抱娃时动作不能做太大，不然痛得龇牙咧嘴……不知道到底是咋回事？我的腰还能好吗？@samy随着时间的推移，生孩子的种种不容易好像已经淡化了，产后问题逐步出现，腰背疼的像被钉在床板上一样。我的腰大概是

从宝宝开始添加辅食以后，家里的大人们就走上了“喂养”宝宝之路。但是，很多家长为了减少麻烦或因为沉浸在喂饭的快乐之中，忽略了一个问题：随着宝宝慢慢长大，他已经渐渐掌握了自己吃饭的本领。 01 怕手脏，禁止宝宝手抓饭 正确方法：洗干净小手，鼓励自己吃 当看见宝宝用小手抓饭的时候，听得最多的就是“别碰，脏！”这样的指令。 然而宝宝八个月左右的时候就开始有学习吃的欲望，因此总喜欢自己用手去抓取食物，但在日常生活中

今天是二十四节气中的夏至。中医认为，人禀天地之气生，四时之法成。也就是说，人的健康与天地气机密切相关。因此，夏至养生，意义重大。 夏至节气进入阳气最旺时节，这一时节的养生保健，要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气；饮食宜清淡，不宜肥甘厚味。 起居调养，以顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起。 “春夏养阳，秋冬养阴，先时而养，养阳胜寒”。在人体阳气处于一年中最旺盛之时接受治疗，往往收到事半功倍之效果。

焦作首届胎教音乐会 给宝宝一份爱的礼物 不适每个宝宝都有幸遇到 6月19日 河南爱乐乐团与您不见不散 免费请门票：13223912252